家用今日开奖结果饮食的想法

今日开奖结果饮食与食物无关，即使它包含“饮食”一词。这是精心设计的一系列体育活动和策略，旨在为每个孩子提供所需的感觉输入。感觉饮食可以用作感觉统合疗法的一部分。完成今日开奖结果饮食习惯可以帮助孩子进入“正当”状态，这可以帮助他们在学校集中注意力，学习新技能并与其他孩子交往。

一般提示！

·     尽可能将这些活动添加到您孩子的日常生活中。一个好的开始是每天2-3次，持续5-7分钟。

·     请勿强行中断动作或使自己感到惩罚，否则会产生不利影响。尝试将这些活动自然地融入日常生活！

·     首先尝试进行总体运动活动（繁重的工作/运动），然后尝试进行镇静和组织活动（口述运动或感觉）。

·     这些是通常可以在今日开奖结果饮食中使用的想法。 确保咨询您的职业治疗师以获得最佳结果！

繁重的工作/运动构想

1.    跳上蹦床

2.    用重物推或拉箱子或篮子

3.    跳上沙发垫或枕头

4.    在带有重物的沙盒（或今日开奖结果盒）中玩**提示**如果在内部使用今日开奖结果盒玩，请先放一张大床单以便轻松清理！

5.    在室外玩耍，鼓励跳跃和奔跑

6.    粉碎或挤压橡皮泥或治疗油灰

7.    动物散步（熊，螃蟹，青蛙，兔子）

8.    在大型Ab球上弹跳或滚动

9.     Carrying groceries

10。  Shoveling snow

11。 玩袜子或弹力带

12 嬉皮跳

13 挤压烦躁或压力球

14。  Push ups

15 在公园爬梯子或猴子酒吧

16。 爬行通过隧道

17。  Help wash the car

18岁 帮助清洁房屋周围（使用快速或真空吸尘器）

19 障碍训练（首先爬到桌子底下，然后跳过一堆衣服，等等……）

20 在房子里跳来跳去

21 舞动的房子

22 坐在摇椅或转椅上

23。 在操场上荡秋千

24 玩运动游戏，例如Duck Duck Goose，Fox先生几点几点，红灯/绿灯等等。

25岁 做作业或进餐时坐在摇椅上或摆动的垫子上

26  Jumping jacks

27。  Yoga poses

28。 使用大床单作为吊床秋千（您需要为此两个成年人，最适合幼儿和学龄前儿童）

29。 骑自行车或踏板车

口头运动的想法

1.    吃脆脆或耐嚼的食物（椒盐脆饼，干果，爆米花，苹果，胡萝卜等）

2.    用吸管喝浓稠的液体（冰沙，苹果酱）

3.     Gum

4.     Chewy jewelry

5.     Blowing up balloons

6.     Blowing bubbles

7.     Pinwheels

8.    吹口哨或发出噪音

玩纹理-感觉盒的想法，一个伟大的镇静活动！ （为便于清理，请先放一张大纸以抓住所有流氓今日开奖结果物品。）

1.     Shaving cream

2.     Finger paint

3.     Mud

4.     Wet sand

5.     Water

6.     Ice

7.     Rice and beans

8.     Just beans

9.     Cotton balls

10。  Moon sand

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